中新真探:喝水多多益善,尤其是夏天?

发布时间:2024-07-11 14:33:13 来源: sp20240711

   中新网 7月9日电 适量饮水,特别是在天气炎热的情况下,确实非常重要。但是饮水也不是简单的“多多益善”。过多的水分摄入也可能导致水中毒,即体内的钠水平因稀释过度而危险地降低,这种情况虽罕见,但同样需要警惕。再者,肾功能不好或大量流汗之后,也不建议快速饮用大量的水,应把握好饮水节奏。(来源:科学辟谣 中国新闻网微博 )

【编辑:于晓】